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母乳喂养小常识

时间2020-08-02 03:33 点击量:

作者:吴淑云

怀孕的准妈妈们大部分是独生子女一代,有的怀的是头胎、有二胎,当然随着三台政策的落地,肯定也有三台宝宝。作为家庭顶梁柱的准父母确实很辛苦,尤其是准妈妈。既然决定了孕育孩子,出生后要尽可能给予母乳喂养,在怀孕末期,要做好哺乳准备。

1、孩子出生后尽早喂奶

①分娩后尽早开始让婴儿反复吸吮乳头。
②婴儿吸吮前不需过分擦拭或消毒乳头。

③生后体质量下降只要不超过出生体质量的7%就应坚持纯母乳喂养。
2 、及早开奶
母子健康状况良好,婴儿娩出后应尽快吸吮母亲乳头,刺激乳汁分泌并获得初乳。

开奶时间愈早愈好,新生儿放在母亲身边,与母亲皮肤接触,就可以开始吸吮双侧乳头各3 ~ 5 min,可吸吮出初乳数毫升。

3、 母乳哺喂方法
喂婴儿时,两侧乳房轮流喂,吸尽一侧再吸吮另一侧。若一侧乳房奶量已能满足婴儿需要,应将另一侧乳汁用吸奶器吸出。完成喂奶后,不要马上把婴儿平放,应将婴儿竖直抱起,头靠在妈妈肩上,轻拍背部,排出吞入胃里的空气,以防止溢奶。

4 、如何促进乳汁分泌
①婴儿出生后尽早吸吮母乳,勤吸吮(每侧乳头每隔2 ~ 3 h 要得到吸吮一次);

②(婴儿吸吮次数有限时),可以通过吸奶泵辅助,增加吸奶次数。

③母亲身体状况和营养摄入是乳汁分泌的前提,分娩后要合理安排产妇休息、饮食和宝宝喂哺,处理好休息、进餐与亲子接触、吸吮母乳之间的关系。

④精神放松、心理愉快是成功母乳喂养的重要条件。

5 、如何判断乳汁分泌量是否充足

(1)可以通过以下几种情况来判断乳汁分泌充足:

①婴儿每天能够得到8 ~ 12 次较为满足的母乳喂养;

②哺喂时,婴儿有节律地吸吮,并可听见明显的吞咽声;

③出生后最初2 天,婴儿每天至少排尿1、2 次;

④如果有粉红色尿酸盐结晶的尿,应在生后第3 天消失;

⑤从出生后第3天开始,每24小时排尿应达到6~ 8次;

⑥出生后每24小时至少排便3、4次,每次大便应多于1大汤匙;

⑦出生第3天后,每天可排软、黄便4~ 10次。

(2)体重变化:一般宝宝在出生后两三天体重降到最低,如果体重减少超过了 7% 就需要请医生或者泌乳专家看一看是什么原因。到了第 5 天后,一般宝宝能够每天长 20 ~ 30 g,在生后 10 ~ 14 天恢复到出生时的体重。然后宝宝大约每周增长 120 ~ 210 g。

6、坚持6月龄内纯母乳喂养

①纯母乳喂养能满足婴儿6 月龄以内所需要的全部液体、能量和营养素,应坚持纯母乳喂养6 个月。

②按需喂奶,两侧乳房交替喂养;每天喂奶6 —— 8 次或更多。

③坚持让婴儿直接吸吮母乳,尽可能不使用奶瓶间接喂哺人工挤出的母乳。

④特殊情况需要在满6 月龄前添加辅食者,应咨询医师或其他专业人员后谨慎作出决定。



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